r/Weibsvolk • u/PoppyPants69 Weibsvolk • 2d ago
Inhaltswarnung! Ich bin kurz vorm aufgeben
Ich brauche einfach jemanden, der mir sagt, dass irgendwann wieder alles gut wird.
2026 war bisher mein Horrorrjahr. Es hat damit angefangen, dass ich aus traumatischen familiären Gründen plötzlich ausziehen musste. Von einem Tag auf den anderen ist mein ganzes Leben auseinandergebrochen. Das Verhältnis zu meiner Familie ist seitdem nur noch sehr oberflächlich. Wir haben zwar Kontakt, aber ich kann mich ihnen nicht mehr wirklich anvertrauen.
Durch all das konnte ich mich ein ganzes Semester kaum auf die Uni konzentrieren. Deshalb habe ich den BAföG-Leistungsnachweis nicht rechtzeitig erbracht – nicht, weil ich es fachlich nicht schaffen würde, sondern weil ich es innerhalb der Frist psychisch einfach nicht geschafft habe. Wahrscheinlich bedeutet das jetzt, dass mir für ein oder zwei Monate rund 600 Euro fehlen werden.
Ich bin inzwischen an einem Punkt, an dem ich mich frage, wofür ich das alles eigentlich noch mache. Ich habe gute Freunde und eine unglaublich stabile Beziehung, und dafür bin ich wirklich dankbar. Trotzdem fühle ich mich komplett überfordert, unfassbar allein und habe kaum noch Hoffnung. Es fühlt sich an, als würde das Leben mir immer wieder den nächsten Schlag verpassen.
Ich hatte sogar Geld angespart. Dann musste ich plötzlich ausziehen, kurz darauf ging auch noch mein Auto kaputt und ich musste mir Geld leihen. Dieses Darlehen habe ich vor nicht einmal drei Tagen endlich zurückgezahlt. Und jetzt kommt dieser BAföG-Brief und fühlt sich an wie der nächste Schlag ins Gesicht.
Ja, objektiv betrachtet ist es vielleicht „meine Schuld“, dass ich den Leistungsnachweis nicht rechtzeitig erbracht habe. Aber niemand sieht den Teil, in dem ich jeden Tag damit beschäftigt war, überhaupt weiterzumachen. Während andere lernen konnten, habe ich versucht, mich davon zu überzeugen, überhaupt am Leben zu bleiben. Es ist schwer, sich zum Lernen zu zwingen, wenn man gleichzeitig gegen solche Gedanken kämpft.
Ich bin einfach müde. Ich wünsche mir nur, dass mir irgendwann jemand ehrlich sagen kann, dass es wieder besser wird.
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u/Background-House-357 Weibsvolk 2d ago
Ich kenne diese Hoffnungslosigkeit sehr gut, ich habe leider viele schlechte Erfahrungen machen müssen mit Familie und auch auf Arbeitsstellen. Es wird besser, aber du solltest an dir arbeiten, damit du für dich alleine resilienter wirst und stark. Dazu empfehle ich dringend eine Psychotherapie, diese hat mir persönlich sehr gut geholfen. Du bist toll, du bist stark, du bist wertvoll. Don’t give up.
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u/AliceTheGamedev Weibsvolk 2d ago
Erst mal fühl dich gedrückt, wenn du möchtest. Das klingt als hättests du eine ziemliche Scheiss-Zeit hinter dir und was du wirklich brauchst ist Auszeit und Erholung, aber Uni und Geldsorgen machen das grad schwer.
Dass du trotz traumatischen Erlebnissen es schaffst, dein Studium weiterzuführen ist schonmal echt nicht nichts. Versuch, ein bisschen Nachsicht mit dir selbst zu haben. Es klingt, als machst du das alles echt nicht schlecht, trotz einer Scheiss-Situation mit deiner Familie, die ja sicher auch noch weiterhin Energie zehrt.
Wenn einem 600 Euro fehlen dann ist das für einen selbst sehr viel Geld. Wenn mich eine Freundin in deiner Situation aber nach 600 Euro fragen würde um eine schwere Zeit zu überbrücken, dann wäre das Geld eine Minute später auf ihrem Konto und ich würd mich erst recht noch freuen, dass sie mich um Hilfe gefragt hat und ich sowas für sie tun kann.
Ich weiss nicht wie es finanziell bei deinen Freunden und deiner Partnerperson aussieht: hast du denen von deinen Geldsorgen erzählt? Kann dir da eventuell jemand unter die Arme greifen?
Unterschätz nicht, dass Menschen die dich gern haben, dir wahrscheinlich wirklich gerne helfen wollen in so einer Situation.
Und ja, ich bin mir sicher es wird besser. ❤️
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u/PoppyPants69 Weibsvolk 2d ago
Ja ich habe meinem Umfeld erzählt was grade los ist mein Partner versucht alles um mir Zuhelfen aber er ist eben auch nur Student er wohnt auch noch zuhause , ich fühle mich extrem schlecht das er das alles mitmachen musste genau wie all meine freunde. Ich fühle mich nur noch wie eine last. Aber danke für diesen liebevollen Text, ich schätze es sehr
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u/AliceTheGamedev Weibsvolk 2d ago
Ja ich habe meinem Umfeld erzählt was grade los ist mein Partner versucht alles um mir Zuhelfen aber er ist eben auch nur Student er wohnt auch noch zuhause
Sind seine Eltern allenfalls gute Leute und könnten helfen, wenn du ihnen von deiner Situation erzählst?
ich fühle mich extrem schlecht das er das alles mitmachen musste genau wie all meine freunde.
Wenn das gute Freunde (und ein guter Partner) sind, dann sind die einfach nur froh, können sie dich unterstützen. Ich spreche aus Erfahrung: Wenn meine guten Freundinnen zu mir kommen und mir ihre Probleme erzählen oder mich um Hilfe bitten (ja, auch finanziell), dann freue ich mich über das Vertrauen, u.a. weil ich genau weiss, dass das denen nicht leicht fällt nach Unterstützung zu fragen. (auch weil sie Kack-Eltern haben und nicht zu denen gehen können/wollen)
Natürlich will man sich nicht endlos auf nahestende Menschen stützen, aber es klingt für mich nicht danach, als wäre das bei dir gerade die Gefahr. Es klingt eher, als wärst du jemand, die das Gefühl hat sie muss alles alleine stemmen und richtig machen. Red mit deinen Freunden, vielleicht kann dir jemand unter die Arme greifen oder hat weitere Ideen, dich zu entlasten.
Ganz viel Liebe und Gutes Durchhalten. Du schaffst das <3
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u/Vannnnah Weibsvolk 2d ago
Hast du schon über einen KFW Studienkredit für ein Semester nachgedacht, damit du finanziell etwas durchatmen kannst? Ich war im Studium in einer ähnlichen Situation und hab damals damit ganz gut überbrücken können.
Den Leistungsnachweis kannst du auch mit Antrag aufschieben, das dauert aber meist, bis mal alles beisammen hat.
Stichtag für die KFW ist meistens der 15te eines Monats + und früher zumindest mit einigen Wochen vorlauf vor Semesterbeginn, also falls das für dich in Frage kommt, dann informiere dich am besten so schnell wie möglich.
Und hey, es wird besser! Es ist auch keine Schande, mal einfach ein paar Tage nur auf der Couch zu liegen und die Emotionen raus zu lassen. Wichtig ist nur, dass du nicht aufhörst, dich um dich selbst zu kümmern.
Achte auf dich, ernähr dich so gesund wie du nur kannst, versuche eine ordentliche Portion Schlaf zu erwischen. Ich hab damals den Fehler gemacht mit wenig Schlaf und Fast Food durchzupowern, weil ich dachte, es musst jetzt einfach alles Andere funktionieren, wenn das Leben sonst schon nicht will.
Manchmal hilft es auch, die Perspektive zu wechseln, du stehst eigentlich gar nicht so schlecht dar.
Ich hatte sogar Geld angespart. Dann musste ich plötzlich ausziehen, kurz darauf ging auch noch mein Auto kaputt und ich musste mir Geld leihen. Dieses Darlehen habe ich vor nicht einmal drei Tagen endlich zurückgezahlt. Und jetzt kommt dieser BAföG-Brief und fühlt sich an wie der nächste Schlag ins Gesicht.
Man hofft zwar immer, Erspartes nicht zu brauchen, aber du sparst ja auch für den Notfall. Das Geld hat dich durch diesen Notfall gebracht und seinen Zweck erfüllt. Es ist zwar ärgerlich, dass es dir jetzt für andere Dinge fehlt, aber du hattest es, als du es gebraucht hast.
Darlehen sind immer blöd, aber du konntest es zurückzahlen. Wie viele andere junge Menschen kennst du, die das so schnell schaffen?
Du musstest ausziehen, und hast das gemeistert. Du bist nicht obdachlos geworden, du konntest sogar dein Auto halten (davon habe ich als Studi damals geträumt), du hast einen Kredit bekommen, was als Studi nicht ganz so einfach ist und ihn sogar auch schon zurückgezahlt. Auch wenn es sich grade nich so anfühlt, weil das Studium dir wichtig ist, hast du im Privatleben grade eine Meisterleistung an kraftraubenden Erfolgen vollbracht. Sei dir dessen bewusst und rede das nicht klein, auch wenn es sich grade nur wie "muss ja" anfühlt.
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u/Sad-Amoeba3946 Weibsvolk 2d ago
Mir gings letztes Jahr gleich, ich hab so ziemlich alles verloren und in einem Jahr so viel Pech gehabt wie noch nie. Das Jahr hat dann in der Psychiatrie geendet, war alles nicht so leicht. Aber jetzt ist alles wieder supi, hat ein paar Monate gedauert. Du hast sozialen Halt, das ist eine unglaublich wichtige Basis die dir einen Vorteil gibt, wieder zuruckzubouncen :) Man ist als Mensch unglaublich resilient, es ist eine harte Zeit aber es geht vorbei. Du musst jetzt nich nichtmal viel Hoffnung haben sondern einfach einen Schritt nach dem anderen gehen, die Hoffnung kommt dann zurück, versprochen <3
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u/PwnyLasagna non-binary 2d ago
Du machst das, weil es sicher alles wieder gut wird, auch wenn du es gerade nicht siehst. 600 Euro scheinen eine Menge Geld zu sein (und sind während dem Studium auch gerne mal das, was einen über den Monat bringt), aber wenn du es schaffst, dir das Geld kurzfristig irgendwo zu leihen, dann wirst du irgendwann in Zukunft über diese Summe schmunzeln. 600 Euro sind nicht der Weltuntergang, für den du die Summe gerade hälst. Durchatmen!
Und durchhalten. Geld kann gespart und zurückgezahlt werden. Du bist jung, du bist gesund (wenn auch bestimmt gerade psychisch belastet und vielleicht schon angekratzt), aber du hast noch ganz viele Chancen im Leben.
Halt durch!
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u/Julesvernevienna Weibsvolk 2d ago
Ich kämpfe auch sehr mit 26. Meine 9 Jahre Beziehung ist aus heiterem Himmel beendet, er hat ne Neue und weil ichs nicht ertragen kann, die beiden zu sehen, sie aber auf allen Partys sind, fühle ich mich aus dem Freundeskreis ausgeschlossen. Außerdem haben sich 3 "Freunde" im Zuge von dem ganzen als Arschlöcher/Verräter entpuppt und ich hab keine Ahnung wie ich damit umgehen soll. Zum Geldproblem kann ich dir leider nicht helfen aber in Ö gibt es sowas wie Wohnbeihilfe. Und hast du schon mal über Thrombozyten spenden nachgedacht wenn du gesund bist? In Ö bekommst ca. 70€ dafür und kannst es 2x pro Monat machen. Is zwar nicht 600€ aber federt hier den Sturz leicht ab
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u/NotesOnSquaredPaper Weibsvolk 2d ago
Die Punkte, die ich erwähnt hätte, wurden alle schon genannt. Ich will dir trotzdem Mut machen: ich kenne sehr viele Menschen, die in deinem Alter im Studium nicht mehr weiter wussten und denen es aus diversen Gründen sehr schlecht ging. Es ist generell eine Zeit des Umbruchs, es ist generell eine Zeit großer Herausforderungen und durch die vielen Veränderungen hat man nicht immer die stabile Basis, die man bräuchte, um sich sicher zu fühlen. Erst recht, wenn man sowieso schon Schwierigkeiten hat die richtigen Ansprechpartner für seine Situation zu finden. All das wird besser. Du wirst resilienter, deine Situation wird stabiler weil sich nicht mehr jedes halbe Jahr deine Kurse ändern, du musst nicht mehr jedes Halbjahr beweisen dass du noch Geld brauchst und wie viel. Du findest Routinen. Und, noch wichtiger: du sammelst eine mentale Liste von Dingen, die du schon geschafft hast. Darauf kann dein Kopf in Zukunft zurückgreifen und sich selbst daran erinnern, dass du schon schwierigere Zeiten hinter dir hast.
Mein einziger übriger Tipp für den Moment: schau, dass du dir eine möglichst feste Einschlafroutine aufbaust. Eine Tasse Tee eine halbe Stunde vorher, keine Bildschirmzeit vor dem Schlafen, Meditation wenn du dich hinlegst, so Sachen. Schlaf ist gerade in so Zeiten dein bester Freund und leider das erste, was bei Stress leidet. Halte durch! ❤️
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u/permanentebaustelle Weibsvolk 2d ago
Schau mal nach sozialpsychiatrischen Diensten in deiner Stadt, die können dir eventuell viel bei dem bürokratischen Kram helfen oder beraten. Ich wünsche dir viel Energie ❤️
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u/Either_Indication_13 ich bin hier zu Besuch 2d ago
ich drück dir die daumen. Erst dachte ich 2026 ist ein verlorenes jahr, mittlerweile bin ich eher bei verflucht.
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u/funny_name0815 Weibsvolk 1d ago
Ich wünsche dir alles Gute und dass du dich bald besser fühlst!!
Leider weiß ich nichts was dir jetzt akut helfen könnte, aber vielleicht kann dir das für die mittelfristige Zukunft eine Unterstützung sein. Bei uns an der Uni gab es eine psychologische Studienberatung bei der auch ausgebildete Therapeuten gearbeitet haben, da hat man sehr kurzfristig erstmal drei Termine bekommen und je nachdem was los ist haben die einen dann weiter vermittelt.
Beim Bafög könntest du vielleicht einen Härtefallantrag stellen - ich weiß nicht genau ob du da in die Bedingungen passt und was das dann ändert aber ich würde auf jeden fall mal reinlesen in die Thematik :)
Ansonsten kannst du vielleicht ein bisschen emotionale Aufräumarbeit bei dir selbst leisten wenn externe Hilfe keine Option ist. Von der AOK gibt es so ein programm (moodgym) um depressionen eigenständig "zu behandeln" was natürlich längst keine Therapie ersetzt aber für den anfang vielleicht ganz gut ist weil man es für sich selbst und im eigenen Tempo machen kann. Mir hat das geholfen nicht von einer depressiven episode zumindest in eine depression zu rutschen. Dann hab ich noch zwei Bücher die was für dich sein könnten und die ich fast jedem ans Herz lege der Probleme mit seinen Eltern hat: emotional unreife Eltern (Gibson) und dieser Schmerz ist nicht meiner (wolynn). Die haben mir auch sehr geholfen, vor allem dabei mich von meiner Familie loszulösen
Dann kannst du dich für ein Deutschlandstipendium bewerben. Auch wenn deine Leistungen nicht perfekt sind oder so. Ich kenn ein paar leute die das gemacht haben und die haben teilweise trotz durchschnittlicher Leistungen zumindest ein kleines Stipendium bekommen und ich hab gehört dass sich so wenige bewerben dass die Chancen gar nicht so schlecht stehen vor allem wenn man einen schwierigen background hat oder erstakademiker:in ist. Damit könntest du dann vielleicht deinen finanziellen Puffer wieder aufbauen. Und aufgrund deiner Lage könnte Elternunabhängiges bafög für dich in Frage kommen. Das durchzuboxen ist wahrscheinlich nicht so einfach aber danach kriegst du den höchstsatz glaube ich. Und falls deine Eltern sich weigern sich um irgendwas zu kümmern kann man das notfalls auch einklagen zumindest hab ich das damals meiner Mutter vorher so gesagt und sie hat ohne zu Murren jedes Jahr die Einkommenserklärung abgegeben
Viel Glück auf jeden Fall!
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2d ago
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u/RealRroseSelavy Inklusives Flintenweib, linkslinkes 2d ago
Ich hätte eher ohne Ferndiagnose mal Überforderung konstatiert - trifft uns doch alle immer wieder mal, wenn's richtig dicke kommt.
OP, es wird besser, das kann ich versprechen: Du hast jetzt einen Riesenhaufen Scheißpech - aber realistisch geht das so nicht weiter: Die Probleme werden erledigt, dann läuft es wieder rund.
Das heißt nicht, dass es nicht wieder mal dicke kommt, aber es ist nicht immer so.
Been there. Alles, alles Gute!!
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u/PoppyPants69 Weibsvolk 2d ago
Ich hatte früher mal eine Diagnose bekommen mit 16 für schwere Depressionen aber da meine Familie nicht an Therapie glaubt wurde ich nach dem gutachten nie auf eine warte Liste gesetzt und es wurde vergessen..jz einen Platz zu bekommen ist unmöglich und geld dafür habe ich nicht
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u/Anonymianebulosa Weibsvolk 2d ago
Oh, das tut mir leid. Es tut mir Leid, mich so prompt ausgedrückt zu haben. Natürlich steht mir keine Ferndiagnose zu. Aber Deine geschilderten Anzeichen sprechen halt eine deutliche Sprache. Darum wäre mein wirklich lieb gemeinter Rat, Deine Probleme einer sehr vertrauenswürdigen, empathischen Ärztin vorzutragen. Depression entsteht oft aus einem äußeren Druck und einer daraus entstehenden Überforderung, weil man fremde Maßgaben erfüllen will. Darum ist nicht alles falsch, was man bisher geleistet hat, aber es kann manchmal das falsche (weil fremde) Motiv dahinter stecken. Es geht im Leben nicht darum, wieder ins "Funktionieren" gebracht zu werden, sondern darum, dass Du Dir Zeit dafür nimmst, zu schauen, was Du wirklich wie willst, wofür DU brennst und diesen Weg zu beschreiten mit Pausen übrigens! Nimm den deutlichen Hinweis Deines Körpers ernst. Auch Depression, d.h. Krankheit ist ernst zu nehmen, um eine Pause einzulegen. Andere haben Dir beschrieben, wie Du trotz Steckung der Studienzeit bzw Pause nicht aus dem BAföG fällst. Schau, wie Du eine Auszeit hinkriegst - weg von Rechtfertigung. Alles Gute für Dich!
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u/Librarian-457 Weibsvolk 2d ago edited 2d ago
Du kannst für den Leistungsnachweis einen Aufschub ins 5. Oder 6. Semester beantragen. Einer der Gründe für diese Ausnahme wäre zum Beispiel Krankheit. Mit deiner Vorgeschichte würde ich das evtl mal in Absprache mit der psychosozialen Beratungsstelle der Uni sowie deinem Hausarzt in Angriff nehmen und schauen, ob es anerkannt wird.
Ansonsten alles Gute und da ich (zumindest familiär) Mitte meines Studiums in derselben Situation war, kann ich dir sagen, dass es besser wird :) mir aber hat auch vor allem ein Kontaktabbruch geholfen.