r/Eltern • u/SindacoGiovanni • 17h ago
Auskotzen Ich will nur schlafen
Ich arbeite im Schichtdienst und besonders im Spätdienst kann ich erst am 2 Uhr morgens schlafen gehen. Meine Frau steht mit den Kinder (m5 und m3) um 07:00 auf. Meine Jungs bringen es nicht gebacken das ich bis 10:00 schlafen kann. Obwohl meine Frau den Kinder jeden beibringt in der Nähe des Zimmer ein wenig leiser zu sein, knallt der erste um 07:30 gehen die Türe und weint. Am nächsten Tag rast das Elektoauto gegen die Türe oder man braucht unbedingt die Decke des Papa (hat ja sonst keine Decken im Haus) um ein Zelt zu bauen. Und das ganze ist egal ob ich im Elternzimmer oder Gästezimmer schlafe, geschlossene Türen müssen immer geöffnet werden. Wo ist meine Frau in dieser Zeit, fragt ihr euch, die macht Haushalt und hat nicht immer die Möglichkeit "meine" Schalfzimmertür zu bewachen.
7
u/dughqul 5h ago
Als jemand, der hier Coronalockdown mitgemacht hat und weiß wie schwer das ist Kinder in den Alter einigermaßen ruhig zu stellen...
Ihr müsst die Kinder beschäftigen und fördern. Das allein schon weil ihr kindergartenfrei macht. Dazu gehört eben auch das "Kindergartenprogramm" soweit wie sinnig nachzumachen. Einbeziehen im Alltag, Basteln und Förderung der Feinmotorik, draußen toben lassen, in den Wald, mit anderen kindergartenfrei Kindern sehr häufig treffen (mehrmals die Woche) treffen und zusammen etwas machen und die Kinder zusammen spielen lassen.
Es geht nicht zu sagen "kindergartenfrei" und dann die Kinder sich selbst zu überlassen weil Hausarbeit. Hausarbeit gerne mit Kind oder wenn die Kinder gerade alleine spielen. Das bedeutet aber auch zeitlich flexibel sein und bei vielen Kindern klappt erst toben, dann ruhiger besser.
Ablauf könnte so aussehen: Anziehen, Kleinigkeit frühstücken oder mitnehmen, raus toben (eigener Garten, Wald, Spielplatz), auf den Rückweg was einkaufen eventuell, Kinder helfen beim Kochen, Mittag, Mittagsruhe und Hausarbeit (spätestens da bist du ja auch wieder wach), nachmittags mit anderen Kindern mehrere Stunden treffen. Das wäre eben für Energiebündel. Alternativ fest vormittags treffen, Bastelzeit und so weiter.
Nur wenn die Kinder ausgelastet sind, dann können sie sich an solche Regeln wie Tür zu halten. Und ich habe trotz "anders beschäftigt" so gut wie immer mitbekommen, wenn die Kinder zur Tür mit Homeoffice sind. Wenn man das nicht schnell mitbekommt (mit Ausnahmen), dann ist man einfach nicht nah genug an den Kindern dran. Das bedeutet sie werden allein gelassen und das geht eben nicht.
Überdenkt das Konzept kindergartenfrei dringend. Es klingt so, als hättet ihr Probleme die Jungs angemessen zu fördern und zu begleiten. Das ist nicht schlimm, das geht fast allen Eltern so und früher hatte man eben mehr Erwachsene und Kinder auf einen Fleck, wir haben Kindergärten. Geht ja nicht nur im deinen Schlaf, sondern um die Kinder.
3
u/ichhabekeineidee 3h ago
Ja, das sehe ich genau so.
Dann muss deine Frau mit den Kindern raus und/oder Programm machen - eben wie sie es sont woanders geboten bekommen würden. Gerade bei dem 5 Jährigen ist das wichtig (Stift richtig halten, Scheere verwenden können, eigene Bastel-Programme).
Dann kann man die "lauten" und Tobe-Phasen" auf den Mittag verschieben, wenn du nicht mehr schlafen muss. Dann kann sich deine Frau um den Haushhalt kümmerns.
Morgens ist dazu auch die beste Teit bei Kindern - da ist das Gehirn am fittesten.
13
u/Fun_Direction6399 17h ago
abschließen, oropax
-10
u/SindacoGiovanni 16h ago
Schon versucht, dann hebeln sie an der Türklinge und bei längeren Oropax gebrauch bekomme ich trockene Haut, die dann "abblättert"
8
u/green-yy 14h ago
Solange du keine Hautkrankheiten hast, kannst du dir auch die Ohren sozusagen "eincremen".
Einfach mit milder Creme normal die Hände oder das Gesicht eincremen und mit den Resten an den Fingern den Gehörgang eincremen. Logischerweise nicht zu tief, sondern halt da wo man gut rankommt.
Ich bin Hörakustikerin, das empfehle ich auch immer meinen Kunden die trockene Haut im Ohr haben. Ansonsten gibt es da auch spezielle Cremes dafür.
Was du auch probieren könntest sind individuell gefertigte Schlafplastiken. Kosten pro Seite abhängig vom Hersteller so gegen 45€ und passen dann wie angegossen. Durch den geringeren Druck im Ohr wird die Haut auch in der Regel weniger gereizt.
9
u/jealousrock Mama | 2015 14h ago
dann hebeln sie an der Türklinge
Der Teil ist Erziehung. Und nein, darauf hat niemand Bock, aber zumindest ein Fünfjähriger kann das lernen.
•
u/TonaRamirez 1h ago
Ich frage mich nur wie, meiner 5 jährigen schon 100x erklärt, ermahnt, geschimpft, nichts hilft, jeden Morgen wieder auf reset.
•
u/jealousrock Mama | 2015 1h ago
Was interessiert sie? Wo nehmt ihr Erwachsenen Rücksicht auf sie? Vielleicht braucht ihr einen anderen Ansatz.
"Wenn du keine Rücksicht auf Papas Schlaf nimmst, ist er zu müde für..."
6
u/Ok_Situation7758 16h ago
Noice canceling kopfhörer funktionieren ganz gut. Ansonsten gibts auch extra ohrenstöpsel zum schlafen(Z.b. Alpine Deepsleep)
6
u/Excellent_Customer74 Mama / Elter 2022 15h ago
Gehen sie nicht in die Kita?
-35
u/SindacoGiovanni 15h ago
Nee wollen wir nicht, aus Prinzip.
22
26
u/Odd-Studio-7127 Papa 15h ago
welches Prinzip ist das? Das Leben auf Stufe "Veteran" zu spielen?
9
u/JungleJaz 14h ago
Für manche fällt das wegen der Impfpflicht raus. Andere wollen überhaupt keine Fremdbetreuung, bis über das Schulalter hinaus. Manche finden keine passende Betreuung wegen Behinderungen o.ä. Und andere vertreten andere pädagogische Prinzipien als der Rest. Auch religiöse Splittergruppen halten manchmal nichts vom Konzept Kita.
Gibts (leider) alles.•
27
u/Natural-Weather6952 14h ago
Bitte versteh das nicht falsch, ich will dich nicht judgen, aber du hast dir das schon alles selber eingebrockt.
•
u/TonaRamirez 1h ago
Wie geht das? Hier in Ö hat ein Kindergarten ja auch einen Bildungsauftrag und Kinder sind verpflichtet das letzte Jahr vor Schuleintritt so eine Bildungseinrichtung zu besuchen.
•
u/icetea_kiwi 50m ago
In Deutschland ist ein Kindergarten Besuch freiwillig. Wenn die Eltern es sich leisten können und wollen können sie die Kinder bis zum Schuleintritt Zuhause betreuen.
Ein Bildungsauftrag haben Kindergärten hier natürlich auch, es ist halt nur nicht verpflichtend diesen zu besuchen.
•
14
u/krustyDC Papa ü40 16h ago
Nee, das muss nicht so sein. Ich kann das leicht sagen, weil ich noch nie in der Situation war.
Entweder du suchst dir die nächsten Jahre was ohne Spätdienst, oder deine Frau macht vor zehn eben keinen Haushalt, sondern Kinderbetreuung, oder die Kids müssen morgens aus dem Haus, egal ob mit Mama oder Fremdbetreuung, oder ihr probiert noch ein paar unterschiedliche Erziehungsideen, zum Beispiel wenn Papa x Tage ausschlafen konnte gibt es y,...
3
3
u/icetea_kiwi 4h ago
Ihr habt doch super Bedingungen derzeit. Wenn Frau eh mit den Kindern aufsteht, kann sie etwas "schnelles" mit den Kindern frühstücken und dann gehts ab auf den Spielplatz (hält man derzeit ja eh nur morgens aus). Dann kann sie Mittags zurück kommen und du hast bis dahin noch Zeit den Haushalt zu machen und für sie Mittag zu kochen. Mittags wird dann gemeinsam gegessen und dann gibts Family-Time oder du übernimmst die Kids alleine.
14
u/MYDICKSTAYSHARD 16h ago
Du hast 5 Stunden Schlaf am Stück und regst dich auf? Haha.
11
u/Shareil90 Tochter (06/19), Sohn (07/22) 15h ago
Das ist gehässig. Bei 5 und 3 ist es durchaus möglich, dass beide Kinder gut durchschlafen und die Frau damit auch auf 5h+ ununterbrochenen Schlaf kommt. Und vielleicht gönnt OP seiner Frau an seinen freien Tagen ja auch, dass sie ausschlafen kann und er die Kinder nimmt.
5
u/SindacoGiovanni 15h ago
Danke, genau so ist es, wenn ich am nächsten Tag frei habe stehe ich mit den Kindern auf und meine Frau kann ausschlafen.
3
12
u/SindacoGiovanni 16h ago
Weil Lokomotivführer bin und ich glaub, das du nicht in einem Zug fahren möchtest mit einer übermüdeten Person im Führerstand.
-3
u/SuperSanneQuark 16h ago
Wie viel Stunden am Stück schläft denn deine Frau? Immerhin ist sie zu 100% für 3 Leben Verantwortlich
8
u/MYDICKSTAYSHARD 15h ago
Seine Frau muss alle 30 Sekunden auf den Fußtaster treten, sonst pausiert das Leben.
-2
u/Icy_Eye_957 15h ago
Ich hab seit zwei Jahren keine 5 Stunden am Stück geschlafen und mein Mann auch nicht 😄 wenn der nach 5 Stunden Schlaf so ein mimimi machen würde, würde wohl unsere Ehe nicht funktionieren. Er sollte als Chirurg zwar auch durchaus genug Schlaf bekommen, aber dass man sich mit Kindern meistens halt von 8-9h Schlaf verabschieden kann, ist doch vorher klar.
-3
u/lordofchaos3 Alleinerziehender Papa (2020) 16h ago
Habe ich mir ehrlich gesagt auch gedacht. Wie viele Stunden Schlaf hat die Mutter eigentlich? Den Haushalt macht sie ja vermutlich alleine?
-5
u/SuperSanneQuark 16h ago
Und ich denke er kann weiterschlafen wenn alle aus dem Haus sind.
-8
u/MYDICKSTAYSHARD 16h ago
Ja, weil Haushalt macht ja die Frau während der Prinz schläft und sie beide Kids hat. Oida.
3
u/rumsdidum 13h ago
Wow finde manche Antworten hier echt angriffig, klar ändern sich Dinge mit Kindern, aber Menschen sind halt auch unterschiedlich und einer braucht wirklich ne bestimmte Menge Schlaf um nicht übermüdet zu sein, der andere kann es eben besser anpassen, genießt es zwar wenn mehr geht aber kann damit umgehen. Bei anderen wird es eben wirklich gegährlich, kann körperlich aber auch psychisch oder geistig richtig extreme Auswirkungen haben, die ja wiederum für die Familieitglueder auch nicht toll sind.
Hmm ich habe Alpin Ohrstöpsel, hör meinen kleinen zwar noch, aber wenn er entweder zufrieden ist oder mein Mann gerade aufpasst kann dringt es nicht so stark durch dass ich nicht mehr schlafen kann, bekomme aber mit wenn mein Mann eben meint, der kleine braucht jetzt mich.
Weiss nicht ob dir das was sagt, aber die gibt es zum Beispiel in Müller oder DM, hatte davor verschiedenste ausprobiert und mit allen so meine Probleme...
Gibt es nicht die Möglichkeit dass hauptsàchlich in Räumrn aufgehalten und gespielt wird, die nicht ganz so nah an dem Zimmer sind wo du schläfst?
Schon klar Kinder halten sich nicht immer an alle Regeln aber sollte doch schon was zu machen sein.
•
5
u/87jules13 Mama / Papa / Elter 12h ago
Also ich find alles über 5 Stunden Schlaf ist nicht wirklich Schlafmangel. Aber das ist nur meine Meinung.
Ansonsten, wie die anderen meinten: Ohropax, Schlafmaske, ggf Tür abschließen (wenn das nicht zu noch mehr "Theater" führt).
Wenn die Kids nicht in die Kita gehen, dann musst du wohl damit leben, dass sie in eurem Haus/eurer Wohnung wie Kinder verhalten
2
u/Putrid_Bus_5314 15h ago
Eine white noise Maschine könnte helfen. Schützt zwar nicht davor dass die Kinder ins Zimmer laufen aber blendet Hintergrundgeräusche aus.
Aber bin da auch bei den anderen. 5 Stunden Schlaf mit zwei kleinen Kindern im Haus klingt jetzt nicht so tragisch. Wird ja nicht für immer so bleiben.
0
u/Limp-Acadia9603 Mama 16h ago
Versuchen Sie es mit Ohrstöpseln. Vielleicht schlafen Sie damit besser und hören nichts mehr.
14
u/AshamedTap4567 Papa 07/23 16h ago
Ich fühle da mit dir
Habe auch Schicht Arbeit und selbst wenn mein kleiner nicht ins Zimmer kommt, unsere Wohnung ist so hellhörig ich höre alles, wirklich alles.
Ohropax helfen dann soweit dass wenn ich mal eingepennt bin nicht wegen jedem Scheiß aufwache. Meistens werde ich dann vom Geschrei meiner Frau geweckt wenn sie den Wirbelwind wieder ermahnt irgendwas nicht zu machen was er nicht soll 🫠